Если вы когда-нибудь пытались бросить курить сигареты, то знаете, что стресс почти невыносим. Такое чувство, будто сходишь с ума. По коже - странные ощущения, сердце колотится, агрессия зашкаливает, и это только первый день. Действительно, чтобы бросить курить, нужно много времени, усилий и помощь со стороны. Почему? Никотин, действующее вещество табака, вызывает даже более сильную зависимость, чем героин.
Я курил почти полжизни и пытался бросить несколько раз. Иногда держался по несколько месяцев, а иногда всего пару дней. Приходилось оставлять лишние деньги дома, чтобы не было соблазна купить пачку. Даже сегодня запах сигареты манит меня, как свежеиспеченный пирог на подоконнике. Я до сих пор ловлю себя на том, что встаю слишком близко к незнакомым людям, которые дымят на улице, причем всегда с подветренной стороны.
Друзья мои, которые пытались бросить, шли на большие жертвы. Некоторые использовали иглоукалывание или гипноз. Одна знакомая повязала резиновый браслет на запястье и немилосердно щелкала себя каждый раз, когда хотела курить. Скажем прямо, синяки у нее не сходили.
Я и сам истязал себя весьма жестоко. Помню, пробовал Zyban, но у него был "редкий" побочный эффект, который как раз мне и достался - невыносимый зуд. Проведя ночь в ванне, покрытый успокаивающим лосьоном, я встал наутро красный как рак и понял, что второй таблетки не вынесу.
Я попробовал патч, но быстро узнал, что такое никотиновый передоз, когда забыл снять патч перед пробежкой. Слава Богу, медики оказались рядом. От жевательной резинки тяга к никотину только усилилась - когда я не выдержал и сорвался, то выкуривал на полпачки больше, чем раньше. У меня увеличилась толерантность.
Если не считать армейской учебки, в моих самых успешных попытках бросить курить мне помогала старая добрая Марьванна. Она дарила мне ту расслабляющую эйфорию, с которой не сравнится ни одна сигарета. Мое желание затянуться никогда не бывало непреодолимым, если под рукой оказывалась трава. Стресс просто улетучивался. И все же каннабис - вариант не во всех случаях.
Я, конечно, не мог дуть траву на службе в армии. Да и на многих этапах моей последующей карьеры. Те времена были самыми трудными. Я снова начал дымить как паровоз. Если вы можете использовать марихуану, чтобы бросить курить, то вам повезло. Это работает. Если не можете, не сдавайтесь. Есть другой способ.
Выпущенные под брендом 1Hour Break экстракты таких натуральных трав как кава-кава, пассифлора, мелисса и лобелия, изменят наш взгляд на то, как можно бросить курить и побороть беспокойство при отмене никотина.
Как только вы хотите закурить или почувствовали беспокойство, "пшикните" 5 раз под язык (это около 1 мл), подождите десять секунд и глотайте. Эффект ощущается сразу, так как средство впитывается под языком и минует пищеварительный тракт.
Представьте себе сильный, возвышающий, прозрачный хай в голове без всякой тревоги. Вы сможете бросить курить шаг за шагом, сигарету за сигаретой и при этом будете испытывать только положительные чувства и никакого негатива.
Автор: Кристофер Тиг (Christopher Teague)
Пузырек 1Hour Break с кава-кава (Перцем опьяняющим) можно легально купить на amazon.com. Другие препараты этого растения продаются в Украине.
Источник - HERB
Комментарии (0)